月經血顏色發(fā)黑多是淤血，行經不暢的表現(xiàn)。經期作息不規(guī)律，情緒煩躁都可以出現(xiàn)月經血呈黑紅色的情況。建議經期多注意休息，適當運動，保持平穩(wěn)的情緒。

原因分析

經期月經血呈黑色多是淤血，如果患有陰道炎，子宮內膜炎也會導致月經血呈黑色。

舉措建議

月經血呈黑紅色，需要去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，如果是氣血不足造成的，需要注意營養(yǎng)均衡，保證充分的休息時間，同時調整好情緒。如果是炎癥或其他疾病造成的，要及時積極治療。