乳腺囊生增生在一般的情況下，都是生理性癥狀，癌變的幾率并不高的，但是不能不在乎，而乳腺囊性增生自愈的可能性是不大的。

原因分析

乳腺囊性增生通常是單側(cè)或者是雙側(cè)的乳房脹痛，或是在觸摸時(shí)感到疼痛，并且在女性月經(jīng)或是中期時(shí)，癥狀會(huì)惡化的，而在月經(jīng)過后癥狀就會(huì)慢慢減少。

舉措建議

1.患者平時(shí)要保持心情的愉快，要多休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

2.在飲食上面要注意不要吃海鮮類燒烤類食物，避免過多進(jìn)食辛辣生冷刺激性食物。