對于孕婦來說，懷孕后出現(xiàn)沒胃口的情況也是比較多見的，這時候要積極做好飲食調(diào)整，可以選擇一些清淡易消化的食物，平時也可以少吃多餐，多吃一些蔬菜和水果，保證飲食的多樣性。

孕婦出現(xiàn)沒胃口的情況，不排除是體內(nèi)激素分泌增加導(dǎo)致的早孕反應(yīng)，多是一種比較正常的現(xiàn)象。

舉措建議

建議孕婦平時要注意合理膳食，積極補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免挑食偏食、暴飲暴食，平時要少吃一些辛辣食物以及生冷油膩的食物，以免加重胃部不適的癥狀。

孕婦也要注意做好孕期防護(hù)，定期進(jìn)行孕檢，做到勞逸結(jié)合，保持愉悅的心情。