孕婦胃酸胃脹怎么辦 怎么緩解
2021-10-08
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孕婦出現(xiàn)胃酸,胃脹的情況,這個時候可以通過改變飲食結構進行環(huán)境,比如多吃一些柔軟好消化的食物,避免吃一些甜膩,油膩的食物,養(yǎng)成良好的飲食習慣,少食多餐。如果胃酸,胃脹的情況比較嚴重,還應該及時去醫(yī)院進行就診。
舉措建議
當孕婦出現(xiàn)胃酸,胃脹癥狀的時候,建議避免吃一些容易產氣的食物,比如大豆,蘿卜,土豆,紅薯等,可以適當?shù)暮纫恍┧崮蹋砸恍┬迈r的水果,從而改善胃酸,胃脹的癥狀。在平時生活中還應該進行一些簡單的運動,促進腸胃蠕動。