孕婦出現(xiàn)胃酸，胃脹的情況，這個時候可以通過改變飲食結構進行環(huán)境，比如多吃一些柔軟好消化的食物，避免吃一些甜膩，油膩的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，少食多餐。如果胃酸，胃脹的情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院進行就診。

舉措建議

當孕婦出現(xiàn)胃酸，胃脹癥狀的時候，建議避免吃一些容易產氣的食物，比如大豆，蘿卜，土豆，紅薯等，可以適當?shù)暮纫恍┧崮蹋砸恍┬迈r的水果，從而改善胃酸，胃脹的癥狀。在平時生活中還應該進行一些簡單的運動，促進腸胃蠕動。