月經(jīng)總是提前，可能是長(zhǎng)期服用避孕藥物的原因，可能會(huì)對(duì)機(jī)體的正常功能造成影響，從而出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象。

月經(jīng)提前與運(yùn)動(dòng)量過(guò)大和過(guò)度節(jié)食也有較大的關(guān)系，如果在平時(shí)的生活當(dāng)中經(jīng)常抽煙酗酒或過(guò)度熬夜，也容易使機(jī)體機(jī)能下降，從而造成內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)提前現(xiàn)象。

舉措建議

如果月經(jīng)提前并沒(méi)有超過(guò)一周，一般不需要采取任何的措施進(jìn)行治療，但是在平時(shí)的生活當(dāng)中需要保持健康的生活方式，不要抽煙酗酒或者是過(guò)度熬夜。

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候就要做好腹部的保暖工作，不要吃冷飲。