月經(jīng)總是提前，可能是長期服用避孕藥物的原因，可能會對機體的正常功能造成影響，從而出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象。

月經(jīng)提前與運動量過大和過度節(jié)食也有較大的關系，如果在平時的生活當中經(jīng)常抽煙酗酒或過度熬夜，也容易使機體機能下降，從而造成內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)提前現(xiàn)象。

舉措建議

如果月經(jīng)提前并沒有超過一周，一般不需要采取任何的措施進行治療，但是在平時的生活當中需要保持健康的生活方式，不要抽煙酗酒或者是過度熬夜。

來月經(jīng)的時候就要做好腹部的保暖工作，不要吃冷飲。