每次都提前5天來(lái)月經(jīng)正常嗎
2021-10-22
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每次都提前5天來(lái)月經(jīng)一般是正常的,只要不超過(guò)一周,一般就是要注意多注意經(jīng)期衛(wèi)生,并且還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意腹部保暖。
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候需要注意清潔外生殖器,不宜過(guò)性生活,而且需要遠(yuǎn)離陰暗潮濕的環(huán)境。
舉措建議
女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,身體的抵抗力是比較低的,不要做過(guò)于繁重的體力勞動(dòng)或者是過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),以免加重身體勞累。
日常的生活當(dāng)中,盡量不要吃刺激性比較強(qiáng)的食物,如油炸食品和燒烤類食物,可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維以及水分的攝入。
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