乳腺增生結(jié)節(jié)需要根據(jù)不同的身體情況，采取相應調(diào)理措施，對于癥狀較為輕微的，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如適當鍛煉身體，還要調(diào)整好精神狀態(tài)，并且穿著合適的內(nèi)衣，若已經(jīng)對身體造成影響時，可在醫(yī)生指導下使用藥物來進行緩解。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺增生結(jié)節(jié)時，用手觸摸乳房的時候，會摸到大小不等，扁圓形，質(zhì)地比較柔軟的結(jié)節(jié)，邊界并不清楚，但和皮膚以及深層的組織并無粘連，可以被推動，可到醫(yī)院做乳房觸診，彩超，乳腺X線攝影等，來了解乳房部位的情況。