乳腺增生結(jié)節(jié)一般情況不嚴(yán)重，可選擇清淡飲食為主，再多注意休息而取得一定的調(diào)理效果。情況較嚴(yán)重時，則可以選擇手術(shù)方式進(jìn)行妥善的治療。

乳腺增生結(jié)節(jié)一方面會導(dǎo)致乳房內(nèi)有明顯的硬塊，另一方面也會在月經(jīng)來臨時，引起乳房有脹痛感。

舉措建議

1、學(xué)會自我檢測，建議要多觀察乳房內(nèi)部的變化，并建議每3個月定期復(fù)查一次，對于增生程度進(jìn)行有效的確定。

2、平時要多注意休息，盡量不要熬夜。乳房表面也需有效清潔，還要做好乳房表面防護(hù)，避免受到外傷。