乳腺囊腫患者在平時生活中應該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素，低脂肪的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。避免吃一些脂肪含量較高的食物，也不要吃一些激素含量較高的食物，以免對身體造成不良的影響。

舉措建議

建議患者在平時生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，適當?shù)倪M行一些戶外運動，同時還要保持心情愉快，避免過于焦慮，緊張。在平時還要嚴格按照醫(yī)生醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進行乳房檢查，關注乳房的健康情況，如果出現(xiàn)異常，還應該積極配合醫(yī)生進行相關的治療。