乳腺囊腫在平時生活中，應該吃一些高維生素，粗纖維的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些激素含量較高的食物，也不要吃一些刺激性食物。如果乳腺囊腫的情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院進行一些針對性的治療。

舉措建議

建議在平時定期去醫(yī)院進行乳房彩超檢查，關注乳腺囊腫的生長情況，如果發(fā)現(xiàn)乳腺囊腫生長速度比較快，存在惡變的風險，那么應該及時進行手術治療，在手術之后還應該進行病理化驗，根據(jù)病例化驗結果進行后續(xù)的治療。