乳腺上出現(xiàn)腫塊，很有可能是乳腺纖維瘤或者是乳腺增生，引起的原因主要和不良的情緒以及雌激素異常增高有關，這些因素可能會引起乳腺組織異常增生；另外長期攝入含雌激素豐富的藥物或者食物，也可能會誘發(fā)乳腺腫塊。

舉措建議

當乳腺出現(xiàn)腫塊時，可以到乳腺外科就診，通過相關的檢查明確診斷腫塊的性質，確診后需要定期到醫(yī)院隨診，還要注意保持規(guī)律的生活，平時要保證充足的睡眠，不要熬夜，注意心情愉悅，盡量不要生氣，健康的生活方式有利于病情恢復。