乳房里有包塊一般不屬于正常，需要及時(shí)到醫(yī)院的乳腺外科檢查診斷，比如選擇乳腺超聲或者鉬靶檢查診斷，必要時(shí)需要進(jìn)行病理學(xué)檢查或者磁共振成像檢查。

乳房里有包塊如果是良性的腫瘤，可以定期到醫(yī)院隨訪，嚴(yán)重時(shí)還需要進(jìn)行手術(shù)。

舉措建議

患病期間需要注意乳房的清潔和衛(wèi)生，避免情緒過(guò)度焦慮或者是煩躁，穿寬松和透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣。

日常要保持飲食規(guī)律，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免吃過(guò)多高油膩或者是高糖的食物，多增加蔬菜和水果的攝入。