肥胖對兒童的危害是比較大的，如果長期處于肥胖狀態(tài)會誘發(fā)疾病的發(fā)生，比如高血壓，糖尿病，呼吸障礙，肝腎功能損傷等，還會影響到性發(fā)育，影響到心理發(fā)育，因此一定要高度重視，及時進行干預治療。

舉措建議

建議在平時飲食中要多吃一些綠色蔬菜，多吃一些粗纖維的食物，不要吃一些熱量比較高的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食，在睡覺之前避免吃東西。在控制飲食的同時，還需要進行一些體育鍛煉，促進體內脂肪的消耗，從而減輕體重。