乳腺增生會出現(xiàn)乳房有結節(jié)的情況，并且還會有乳房疼痛以及乳房腫塊等現(xiàn)象。如果不及時治療，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調的后果，還會出現(xiàn)脾氣暴躁等情況。

如果出現(xiàn)了乳腺增生的現(xiàn)象，多數(shù)是因為體內的激素水平異常所造成的，還有可能是不良的生活習慣所造成的，比如長時間生氣。

舉措建議

在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不要熬夜，要保持充足的睡眠，而且還要有愉悅的心情，對病情的恢復有幫助。

另外飲食上也要有所調整，避免吃辛辣刺激性的食物，可以適當?shù)某砸恍┖械鞍踪|的食物。