孩子不長個的情況下，需要到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，以根據(jù)身體狀態(tài)確定誘因后，如果是營養(yǎng)不良所引起，則要從飲食上攝入足量的營養(yǎng)，如果是生長激素缺陷等問題，則要按醫(yī)囑進一步選擇相關(guān)藥物做治療。

不長個的原因一般與遺傳、環(huán)境因素、生長激素異常、營養(yǎng)不良等方面有關(guān)，所以在做排查之后，才能結(jié)合實情做治療，從而改善當(dāng)前長個的情況。

舉措建議

1、個人飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，盡量多攝入蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。注意作息要有規(guī)律，適當(dāng)多注意休息且不要熬夜。

2、適當(dāng)運動鍛煉，更好以通過鍛煉方式促進體格上的變化。定時檢測身高變化，并且到醫(yī)院相行相關(guān)的復(fù)查。