例假老是提前可能是由于婦科疾病所導(dǎo)致的，比如陰道炎和附件炎以及子宮內(nèi)膜炎等等，還有可能是不良的生活習(xí)慣所引發(fā)的。

另外也有可能是嚴(yán)重的營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的，而且與精神緊張或者是過度勞累也有一定的關(guān)系。

舉措建議

如果月經(jīng)提前超過一周以上的時(shí)間，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理，能夠得到改善。

在日常生活中需要注意多休息，避免過度勞累，保持著愉悅的心情，最好不要過度的減肥或者是過度的節(jié)食，可能會(huì)對身體的健康造成很大的影響。