女人月經(jīng)每個月都提前幾天是否正常，取決于具體的誘因，一般是月經(jīng)周期較短所引起，則屬于正常的現(xiàn)象。如果是患有多囊、卵巢功能衰退等原因所導(dǎo)致，則屬于非正?，F(xiàn)象。

一般在月經(jīng)提前來臨時，也有可能會導(dǎo)致經(jīng)血量改變，甚至?xí)鸶雇?、手腳冰涼等表現(xiàn)，所以要具體結(jié)合身體變化，對于個人情況進(jìn)一步排查。

舉措建議

1、在月經(jīng)提前來臨的期間，也要多觀察身體和經(jīng)血量變化，并且也要適當(dāng)休息少勞累，盡量不要過多熬夜。

2、避免情緒過度波動，盡量調(diào)整好個人心態(tài)。加強(qiáng)私密部位的衛(wèi)生清潔，做到勤換內(nèi)褲還有衛(wèi)生棉。