DHA孕婦是可以吃的，適量攝入能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，對(duì)智力發(fā)育也有一定的好處，DHA屬于保健品，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用，在懷孕早期的時(shí)候，孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求沒(méi)有那么高，是可以不吃的，但適當(dāng)攝入也沒(méi)有壞處。

舉措建議

懷孕的女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，首先要積極調(diào)整飲食，建議葷素搭配合理，不要吃刺激性較強(qiáng)的食物，另外要保持充足的休息，避免過(guò)于勞累，也要避免做劇烈的活動(dòng)，懷孕期間還需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。