兒童的肥胖除了與基因有關(guān)外最突出的原因就是飲食習(xí)慣不合理。運(yùn)動(dòng)過(guò)少。

小孩子肥胖主要是由于攝入食物過(guò)多，運(yùn)動(dòng)少，造成孩子在發(fā)育階段暴飲暴食，甜食攝入過(guò)多，體育鍛煉過(guò)少，要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，控制飲食，增強(qiáng)體魄，增加孩子基礎(chǔ)代謝水平，促進(jìn)體內(nèi)儲(chǔ)存脂肪的代謝。

舉措建議

兒童肥胖的原因不合理安排飲食，不增加體育鍛煉。不良的生活習(xí)慣，經(jīng)?？措娨曂媸謾C(jī)，吃完飯后又喜歡躺著睡覺，這些都是導(dǎo)致兒童肥胖的原因。

如果兒童引起肥胖了。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下查明病因再對(duì)癥治療。