導(dǎo)致兒童肥胖的原因一般與不良飲食習(xí)慣、遺傳、運(yùn)動量過少、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異?；蚴巧罘绞讲划?dāng)有關(guān)，所以要做相關(guān)檢查后，對于自身誘因進(jìn)一步確定。

單純肥胖可無明顯癥狀，僅表現(xiàn)為體重增加，繼發(fā)肥胖癥或肥胖程度較為嚴(yán)重，則容易引起氣急和肌肉酸疼等表現(xiàn)，甚至容易誘發(fā)慢性疾病或是高脂血癥等疾病。

舉措建議

1、控制每餐的進(jìn)食量，切勿暴飲暴食，并且也要注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)給予低熱量、低碳水化合物等食物，限制糖分以及熱量的攝入。

2、對心理方面要進(jìn)行疏導(dǎo)，避免產(chǎn)生自卑感。堅(jiān)持每天運(yùn)動，盡量根據(jù)當(dāng)前身體狀態(tài)，對于運(yùn)動量進(jìn)行確定，并避免過度運(yùn)動。