孕婦懷孕期間出現(xiàn)排便困難，這時(shí)候考慮是出現(xiàn)了便秘，盡可能的避免使用藥物，可以通過適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯砸恍┫憬?，蘋果等潤腸便的水果來進(jìn)行緩解。

懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏運(yùn)動(dòng)，孕期胎兒的生長增大導(dǎo)致排便能力減弱等等原因，都可能會(huì)引起便秘。

舉措建議

建議孕婦懷孕期間，也要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動(dòng)，孕期也要避免久坐，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)。

積極做好飲食調(diào)理，注意合理膳食，飲食要粗細(xì)搭配，以清淡易消化的食物為主。