產(chǎn)后嚴(yán)重便秘該如何解決
2021-12-10
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產(chǎn)婦出現(xiàn)嚴(yán)重便秘的情況,這時(shí)候可以尋求醫(yī)生的幫助,到醫(yī)院就醫(yī)后,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌或者是一些幫助排便的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),便秘情況比較嚴(yán)重,可能會(huì)影響到產(chǎn)后身體恢復(fù),還可能會(huì)導(dǎo)致肛裂,痔瘡等并發(fā)癥出現(xiàn)。
舉措建議
產(chǎn)后要積極做好相應(yīng)的措施,來(lái)預(yù)防便秘情況發(fā)生,比如注意產(chǎn)后飲食調(diào)理,注意清淡飲食,合理膳食,多吃富含膳食纖維的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)等等。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂(lè)觀的心態(tài),避免過(guò)大的情緒波動(dòng),養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。
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