順產(chǎn)后肛門(mén)脹痛怎么辦
2021-12-13
0閱讀

順產(chǎn)后肛門(mén)脹痛時(shí),一方面要適當(dāng)活動(dòng)并調(diào)整飲食搭配,另一方面也要養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,還要調(diào)整好心態(tài),才能使身體更快恢復(fù)。
順產(chǎn)過(guò)程中,胎兒自產(chǎn)道娩出的過(guò)程中,可能會(huì)對(duì)陰道、肛門(mén)等部位造成擠壓,所以在用力不當(dāng)或是胎兒過(guò)大的影響下,就有可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)充血等情況后,從而引起脹痛癥狀。
舉措建議
1、一般在順產(chǎn)后切勿長(zhǎng)時(shí)間臥床,體能允許的情況下,可適當(dāng)活動(dòng)使身體能夠更好地取得改善效果。
2、個(gè)人飲食不宜辛辣油膩,需要適當(dāng)多補(bǔ)充維生素,并且也要適當(dāng)多喝水,還要避免情緒過(guò)度抑郁或是焦慮。