產(chǎn)婦容易出現(xiàn)產(chǎn)后便秘，可能是胃腸功能減弱的原因，容易使排便力量減弱，如果食物長時(shí)間在腸道當(dāng)中停留，可能會使身體吸收比較多的水分，容易造成大便干燥和排便困難。

如果生產(chǎn)之后長時(shí)間臥床，并且水分和果蔬攝入比較少，也容易產(chǎn)生便秘現(xiàn)象。

舉措建議

需要對飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，可以增加水果和蔬菜以及五谷雜糧的攝入，還需要增加下床活動(dòng)的時(shí)間，能夠使胃腸蠕動(dòng)增加，有利于減輕便秘。

如果產(chǎn)后便秘的癥狀特別嚴(yán)重，無法排除體外，可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。