產(chǎn)后一直不排便怎么辦
2021-12-15
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產(chǎn)后一直不排便時(shí),建議要調(diào)整生活習(xí)慣,更好地促進(jìn)腸蠕動(dòng)后而取得排便的效果,情況較為嚴(yán)重且經(jīng)上操作無(wú)明顯效果時(shí),要按醫(yī)囑選擇藥物方式進(jìn)行治療。
一直不排便這種情況,考慮是便秘所引起,一般會(huì)導(dǎo)致排便次數(shù)明顯減少,也會(huì)引起大便干燥,甚至在排便時(shí)容易引起出血。
舉措建議
1、平時(shí)在飲食方面,必須要攝入足量的纖維素,盡量少食辛辣刺激食物。每天要定時(shí)排便,并且在如廁時(shí)不要玩手機(jī)等。
2、適當(dāng)多喝溫開(kāi)水,盡量保持每天飲水量達(dá)到1.5-2L左右??蛇m當(dāng)給腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩,同時(shí)也要避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間躺著。
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