產(chǎn)后白頭發(fā)越來(lái)越多的原因，考慮是遺傳、產(chǎn)后失血過(guò)多、飲食不良或精神壓力過(guò)大有關(guān)，所以要進(jìn)一步排查誘因后，才能避免白發(fā)頭越來(lái)越多。

產(chǎn)后有白頭發(fā)這種情況，是會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的色澤開(kāi)始變化，并且也會(huì)影響到個(gè)人外觀，甚至讓人變得衰老。

舉措建議

1、產(chǎn)后必須要補(bǔ)充足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，并且也要多注意休息，盡可能不要熬夜。

2、保持良好的心情，防止長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮或是抑郁的狀態(tài)，也要避免精神緊張或是壓力過(guò)大。適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，需要增強(qiáng)自身免疫力。