產(chǎn)后出現(xiàn)特別嚴(yán)重的便秘情況，這時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行處理，首先可以通過(guò)適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃一些香蕉等利于排便的水果，?lái)觀察便秘的情況是否有緩解。

便秘的情況得不到有效緩解時(shí)，也可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的使用一些幫助排便的藥物來(lái)進(jìn)行治療。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要積極做好飲食調(diào)理，注意清淡飲食，多吃富含膳食纖維的食物。

對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后便秘情況比較嚴(yán)重，要及時(shí)進(jìn)行改善治療，避免引起痔瘡以及肛裂等并發(fā)癥。