沒(méi)胃口無(wú)力沒(méi)有精神怎么辦
2021-12-22
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食欲不振全身乏力話可能是過(guò)度勞累和飲食不當(dāng)導(dǎo)致,需要在平時(shí)多調(diào)理,好好休息,改善飲食習(xí)慣。
如果還伴有其他不良癥狀,就可能是疾病導(dǎo)致,需要到醫(yī)院檢查,根據(jù)病癥選擇合適的藥物,嚴(yán)重的話可能需要通過(guò)手術(shù)治療。
舉措建議
1.在平時(shí)一定要多注意休息,不要熬夜,還要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài),避免長(zhǎng)期出現(xiàn)情緒低落的情況。
2.平時(shí)也要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,少吃刺激不易消化的食物。
3.用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,不要隨意濫用藥物,劑量和服用時(shí)間都要把握好。
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