考慮為消化系統(tǒng)疾病。慢性胃炎、肝炎等疾病患者消化吸收功能異常、營養(yǎng)不良，也會表現(xiàn)為全身乏力、沒胃口、精神差 。也可注意下甲狀腺的健康問題，它控制新陳代謝和精氣神。

若長時間沒有改善，請去三甲醫(yī)院?？谱鲈敿?xì)檢查，明確病因后行針對性治療。

舉措建議

1、避免睡前暴飲暴食晚餐，難免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，胃液分泌紊亂，容易食欲不振。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)均衡且容易消化，避免進(jìn)食刺激性的食物。

3、避免吸煙喝酒，會損傷舌頭上的味蕾，直接損傷胃黏膜。若患有潰瘍和慢性胃炎，飲酒會加重病情。