出現(xiàn)食欲不振的情況后，要弄清楚具體的原因，有可能是不注意保暖，著涼感冒引起的，可以看一下是否有流鼻涕，咳嗽等不適癥狀，適當?shù)亩嗪纫恍責崴?/p>

如果食欲不振的現(xiàn)象持續(xù)不見緩解，還應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，進行相關檢查，對癥治療。

舉措建議

日常生活中要合理的安排日常工作和生活，勞逸結合，不要有太大的心理壓力，多注意放松心情。

平時不要過多的吃一些燒烤，油炸食品，食欲不振期間，可以吃些新鮮的水果和蔬菜。每年定期進行相關的體檢，來明確身體的健康狀況。