月經(jīng)推遲沒(méi)來(lái)，首先要排除懷孕的因素，其次可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，也可能是卵巢早衰引起的。

如果經(jīng)常熬夜加班，情緒波動(dòng)大，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂，需要通過(guò)合理安排作息習(xí)慣等來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

日常生活中要合理安排日常工作和生活，勞逸結(jié)合，不要太過(guò)緊張，焦慮。根據(jù)自身情況，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉一下，來(lái)增強(qiáng)抵抗力。

若是月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)的話，還要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行性激素六項(xiàng)等相關(guān)的檢查，來(lái)明確診斷，對(duì)癥治療。