孕婦為什么恥骨疼
2021-12-27
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孕婦之所以會恥骨疼,主要是懷孕期間體內(nèi)激素水平改變,容易導(dǎo)致盆底肌以及韌帶松馳,并且胎兒持續(xù)發(fā)育后,會對恥骨部位造成負(fù)重壓力,自然就會引起疼痛等相關(guān)癥狀。
恥骨疼痛期間,是會導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)根部至小腹交界處有明顯的疼痛感或是酸痛感,一般在活動過后或是翻身后,都會引起疼痛癥狀有所加重。
舉措建議
1、一般在飲食方面,需要補(bǔ)充足量的鈣質(zhì),并且也要多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),盡量多注意休息,切勿過多走動或讓身體過度勞累。
2、正確使用托腹帶,可緩沖恥骨部位的負(fù)重力,自然就能減輕疼痛程度。若恥骨出現(xiàn)分離,則可以使用骨盆帶避免進(jìn)一步分離。