生完寶寶后出現(xiàn)脫發(fā)，一般是體內(nèi)雌激素的變化引起的，如果脫發(fā)不嚴重，一般不需要特殊處理，這種脫發(fā)有一定的自愈性，但如果產(chǎn)后脫發(fā)比較嚴重，則需要在醫(yī)生的指導下選擇相關的藥物治療，治療的同時要養(yǎng)成良好的生活習慣。

舉措建議

在脫發(fā)期間要積極調(diào)整飲食習慣，保持膳食合理以及營養(yǎng)均衡，做到不挑食和不偏食的好習慣，在日常生活中可以多吃含維生素以及礦物質(zhì)豐富的食物，另外要給頭發(fā)做好護理的措施，保持頭皮清潔和衛(wèi)生，定期清洗頭發(fā)。