10歲的孩子不吃飯可能是微量元素缺乏和吃零食過多的原因，還有可能是天氣過度炎熱和運(yùn)動不足所造成的，如果家長對孩子的要求過高，或者經(jīng)常在飯桌前訓(xùn)斥孩子，也容易出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。

引起食欲不振的原因比較多，如果持續(xù)的時間過長，還需要積極的配合醫(yī)生查找原因。

舉措建議

如果是缺乏微量元素的原因，在平時烹飪食物的時候，需要做到葷素搭配和飲食多樣化，而且還需要經(jīng)常讓孩子去戶外做運(yùn)動鍛煉，不僅可以提高身體的體質(zhì)，也有利于增強(qiáng)胃腸蠕動功能。

日常還需要保持良好的家庭氛圍。