恥骨疼有解決的辦法，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用挎式托腹帶，能夠減輕腹部的壓力，也可以使用雙菱形盆骨帶，有利于預(yù)防恥骨分離進一步加重。

進入孕晚期的時候，由于腹部比較大，下肢的壓力會增加，可能會出現(xiàn)恥骨疼痛的情況。

舉措建議

在懷孕的過程當(dāng)中需要注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，但是也不建議暴飲暴食或者是過多的高脂肪食物，因為有可能會使體重增長的速度過快，容易使腹部變得比較大，容易增加下肢的壓力。

懷孕期間也需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，能夠了解胎兒的發(fā)育情況。