女性恥骨痛多是因為女性懷孕期間胎兒過大，由于持久的負重壓力而導(dǎo)致恥骨出現(xiàn)疼痛或酸疼的情況，并在活動時或體位發(fā)生改變時疼痛加劇。而恥骨分離則是女性在懷孕后期，由于胎兒重量壓迫或者接生方式不對而造成松弛的恥骨聯(lián)合韌帶發(fā)生損傷，進而使得恥骨聯(lián)合不能恢復(fù)到正常位而出現(xiàn)分離的情況。

舉措建議

女性在分不清恥骨疼和恥骨分離的情況時，需要遵醫(yī)囑指導(dǎo)方式來進行區(qū)分和應(yīng)對治療，避免自行選擇錯誤的藥物進行應(yīng)對，以免加重病情發(fā)展。在睡眠上要保持正確的睡眠姿勢和體位。在飲食上要多吃清淡，多吃新鮮果蔬，避免吃生冷寒涼食物。