恥骨痛并不一定代表進(jìn)入盆內(nèi)，而是子宮壓迫所致。恥骨是位于骨盆前面的兩塊骨頭，中間有一個(gè)間隙，而不是靠在一起。

需要進(jìn)行產(chǎn)科檢查，以確定胎兒是否已入盆。入盆后胎兒對(duì)膀胱的壓力更大，尿頻的癥狀更明顯，同時(shí)水腫、便秘、腰腿痛等癥狀也會(huì)加重。

舉措建議

1、適當(dāng)調(diào)整睡覺的姿勢(shì)，采取側(cè)臥可以適當(dāng)緩解疼痛，起床穿衣服的時(shí)候，坐著為佳。

2、適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有助于生產(chǎn)，當(dāng)要控制好時(shí)間和量，不要久站，站姿要正確，把力量分?jǐn)傇趦蓷l腿上。

3、飲食注意營(yíng)養(yǎng)清淡和易消化，不要攝入垃圾食品，控制好體重。