左側(cè)睡恥骨疼痛可能是長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)所造成的，比如長(zhǎng)期站立，如果在懷孕的過程當(dāng)中經(jīng)常穿比較硬的高跟鞋子，可能會(huì)造成重心不穩(wěn)，也容易加重孕期恥骨疼痛的癥狀。

女性懷孕之后，隨著腹部的不斷增大，可能會(huì)造成恥骨分離，也容易出現(xiàn)恥骨疼痛現(xiàn)象。

舉措建議

可以在晚上睡覺的時(shí)候，在兩腿中間墊一個(gè)較小的枕頭，而且日常需要穿寬松柔軟的鞋子，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間站立，以免加重下肢的負(fù)擔(dān)。

懷孕的過程當(dāng)中需要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，而且還需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。