引起孩子晚上睡不好，有可能是在白天的時(shí)候，睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，影響了晚上睡覺(jué)，若在睡覺(jué)之前過(guò)多吃東西或者是晚餐時(shí)導(dǎo)致消化不良，也可對(duì)睡眠造成影響，還可引起腹脹腹痛等癥狀，部分則是和所處的環(huán)境有關(guān)系，比如強(qiáng)光刺激，外界噪音等。

舉措建議

孩子若出現(xiàn)晚上睡不好，需要觀察誘因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素采取相應(yīng)的措施，比如是消化不良所造成的，除了要及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣以外，對(duì)于已經(jīng)對(duì)身體造成影響，在也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來(lái)進(jìn)行緩解。