產(chǎn)后有屎拉不出來肛門漲怎么辦
2022-01-13
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產(chǎn)后有屎拉不出來肛門漲時,一般需要對生活習(xí)慣做出調(diào)整,以改變當(dāng)前排便習(xí)慣后,再通過補充足量并攝入足量粗纖維,從而能夠使排便狀態(tài)有所改善。
產(chǎn)后有屎拉不出來肛門漲這種情況的發(fā)生,考慮是便秘情況所引起,所以在大便變干硬且排便次數(shù)減少時,就容易引起肛門處不適。
舉措建議
1、一般在產(chǎn)后要做到飲食營養(yǎng)均衡,也要多吃果蔬使纖維素等營養(yǎng)有效攝入,同時也要多喝溫水,確保體內(nèi)水分充足。
2、放松心情,排便時不要存在太大壓力,更加不能用力排便。便后務(wù)必要對肛門妥善清潔,也要避免對肛門形成摩擦刺激。