產(chǎn)婦拉大便肛門疼怎么辦
2022-01-13
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產(chǎn)婦拉大便肛門疼時(shí),一般要調(diào)整排便細(xì)節(jié),養(yǎng)成良好排便習(xí)慣,以免出現(xiàn)便秘情況而影響到排便效果,同時(shí)在排便過程中,也要避免用力排便行為。
大便時(shí)引起肛門疼痛癥狀時(shí),考慮是便秘、肛裂情況所引起,所以要具體做相關(guān)的檢查后,才能根據(jù)個(gè)人情況的不同,選擇性做好肛門處日常護(hù)理。
舉措建議
1、平時(shí)要養(yǎng)成每天定時(shí)排便好習(xí)慣,并且在如廁期間不要一邊玩手機(jī)或是看雜志等行為,在排便時(shí)要適當(dāng)放松,避免壓力過大。
2、盡量從飲食方面多攝入纖維素,也要每天保持充足的飲水量??梢赃m當(dāng)給腹部按摩,也要避免長時(shí)間久坐或是躺著。
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