大便比較堅硬，堵在肛門拉不出來，主要是因為便秘導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露，進行潤腸通便，如果情況比較嚴重的話，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行一些針對性的處理，同時加強生活護理。

舉措建議

建議在平時生活中多吃一些綠色蔬菜，適當?shù)某砸恍┐旨Z，多喝一些溫開水，給身體補充足夠的水分，同時還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，不要吃一些辛辣刺激性食物。在平時還要適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，促進腸胃的蠕動，預(yù)防便秘的發(fā)生。