產(chǎn)后脫發(fā)補氣血有用嗎
2022-01-20
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生完寶寶之后女性的身體通常比較虛弱,也容易出現(xiàn)氣血不足的情況,從而引起頭發(fā)脫落以及身體乏力等,這種情況可以在醫(yī)生的指導下適當補氣血,有利于改善身體不適的癥狀,產(chǎn)后脫發(fā)期間還需要積極調整飲食習慣,做到營養(yǎng)均衡。
舉措建議
生完寶寶后要養(yǎng)成良好的生活習慣,除了積極調整飲食以外,還需要保證充足的睡眠時間,避免過度熬夜,頭發(fā)脫落期間可以適當給頭皮進行按摩或者使用木梳子經(jīng)常梳理頭發(fā),這樣能夠促進頭皮的血液循環(huán),也有利于頭發(fā)生長。