孩子晚上睡不好總是半夜醒來(lái)，有可能和不良的睡眠環(huán)境有關(guān)系，比如室內(nèi)溫度過(guò)高或者是過(guò)低，可對(duì)睡眠造成影響，有些則是由于室外比較嘈雜影響到了睡眠，部分則是由于在睡覺(jué)之前過(guò)多吃東西，導(dǎo)致消化不良所引起的。

舉措建議

若孩子晚上睡不好覺(jué)，需要觀察是哪方面原因所引起的，并及時(shí)進(jìn)行糾正，以免對(duì)身體造成影響，此外還需要幫助孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，比如睡覺(jué)之前避免過(guò)多進(jìn)食，若消化不良對(duì)身體造成的影響較大，也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。