兒童過敏體質(zhì)的孩子，通常吃些新鮮的蔬菜和水果，保持食物多元化，也要適當?shù)臅駮裉枺策M行運動和鍛煉，有助于增強體質(zhì)和免疫能力。

另外也能定期到醫(yī)院進行營養(yǎng)元素檢測，必要時吃些營養(yǎng)藥物，幫助補充身體所需營養(yǎng)，增強免疫能力。

舉措建議

兒童過敏體質(zhì)通常與遺傳有較多關(guān)系，一般會出現(xiàn)過敏性鼻炎和哮喘疾病，也可能會有咳嗽和咽喉炎的情況，還有些人會導致蕁麻疹，濕疹或紫癜。

首先需要盡量避開過敏原，在換季時節(jié)要注意補充身體營養(yǎng)，做好自我保護，出現(xiàn)過敏癥狀時也要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥治療。