盆底肌修復主要是針對盆底肌肉松弛或者盆底肌肉功能不良而采取的一種修復的方式。盆底肌修復的方式有很多種，比如運動鍛煉，電刺激，手術等，可以去正規(guī)醫(yī)院進行相關的檢查，然后選擇適合的修復方式。

舉措建議

建議在平時要注意作息規(guī)律，不要久坐或者久站，在平時多吃一些新鮮的蔬菜，預防便秘的發(fā)生。在進行盆底肌修復期間，還需要定期去醫(yī)院進行就診，關注修復的情況，在日常生活中可以多做一些提肛運動，這樣能夠提高盆底肌肉力量，促進修復。