如果大部分女性在產(chǎn)后采取運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行修復(fù)，這種情況下是可以天天做的，能夠加快身體恢復(fù)的速度。相反如果少部分女性癥狀比較嚴(yán)重，并且使用儀器進(jìn)行修復(fù)時(shí)，這種情況下是不建議天天做的，因?yàn)橹虚g會(huì)有月經(jīng)期，在月經(jīng)期如果使用儀器進(jìn)行修復(fù)，很容易出現(xiàn)感染的情況。

舉措建議

建議在盆底肌修復(fù)期間要堅(jiān)持鍛煉，避免提重物，也不要出現(xiàn)下蹲等大幅度的動(dòng)作，這些動(dòng)作很容易增加腹壓，影響到身體恢復(fù)。另外在飲食方面可以多吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，避免出現(xiàn)便秘的情況。