若出現(xiàn)下墜感及壓力性尿失禁，應(yīng)該到醫(yī)院婦科查看盆底肌是否松弛，若檢查發(fā)現(xiàn)盆底肌松弛，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行盆底肌修復(fù)。

到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)檢或影像學(xué)檢查都能查看盆底肌是否松弛，應(yīng)該在產(chǎn)后定期到醫(yī)院做必要的檢查，以免錯(cuò)過(guò)治療導(dǎo)致子宮脫垂。

舉措建議

1、盆底肌松弛程度較輕時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，增加盆底肌張力，盡快修復(fù)受損的盆底肌。

2、建議盡快治療慢性咳嗽及便秘等增加腹壓的疾病，同時(shí)應(yīng)該避免搬運(yùn)重物，在產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行盆底肌鍛煉，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。