盆底肌松弛是否可以治好，不能一概而論，主要與盆底肌松弛的嚴重程度以及肌肉損傷的程度有關(guān)系。如果女性的盆底肌松弛屬于輕度，并且肌肉的損傷較小，一般經(jīng)過盆底肌肉訓(xùn)練、生物反饋和電刺激治療等一般能夠達到治愈的目的。但如果盆底肌松弛較為嚴重，或者盆底肌肉損傷嚴重，治愈的幾率較小。

舉措建議

盆底肌松弛的女性在平時也要適當(dāng)參加運動，比如跳繩、瑜伽等有氧運動，適當(dāng)跳繩具有收緊盆底肌肉的作用。做盆底肌修復(fù)越早做，效果越好，如果不做或者長期不堅持，隨著年齡增長，激素水平的下降，盆底肌也會更加松弛，甚至出現(xiàn)尿失禁等癥狀。