產(chǎn)后有漏尿情況，多半是由于盆底肌有松弛現(xiàn)象所引起，需要立即進行盆底肌功能鍛煉，促進盆底肌肌肉的恢復(fù)。首先可以做提肛運動來進行改善，主要是指肛門和陰道的部位重復(fù)收縮，每天多做幾次，堅持一段時間之后就能有所改善。其次還可以到醫(yī)院使用儀器來進行修復(fù)，必要時根據(jù)醫(yī)生建議采取手術(shù)的方式，都能夠改善漏尿情況。

舉措建議

在進行修復(fù)的期間要避免性生活，同時也不要做過于劇烈的運動或者大幅度的動作，避免影響身體康復(fù)。另外飲食方面可以適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)攝入，多喝水，時刻保持大便通暢，防止出現(xiàn)便秘的情況導(dǎo)致腹壓增加。